عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد مباراته أمام الانتصار والتي كسبها الفريق الهجراوي بثلاثة أهداف دون مقابل .
وبدأ الفريق الهجراوي استعداداته لمباراته المقبلة أمام الروضة والتي تقام عصر يوم الخميس المقبل على ملعب نادي هجر وذلك ضمن مباريات الجولة الثانية من دوري الدرجة الثانية .
واستهل المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات باجتماع مع اللاعبين ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت تقسيمة على منتصف الملعب ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
