عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية بعد الراحة التي منحها الجهازالفني للاعبين بعد الفوز على الأخدود والصعود لدوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الاولى.
وأقيمت التدريبات على الملعب الرديف بمدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية .
وبدأ الفريق الهجراوي الاستعداد للمباراة المقبلة أمام وجّ والتي تقام مساء يوم الجمعة المقبله على ملعب الملك فهد بالطائف ضمن مباريات الجولة العشرون من دوري الدرجة الثانية .
واستهل المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين لياقية منوعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات فنية للجوانب الدفاعية والهجومية وبناء الهجمات عن طريق الأطراف والعمق ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية .
