الكأس – مصطفى إبراهيم
عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد مباراة الفيصلي .
وبدأ الفريق استعداداته لمباراته المقبلة أمام الرياض والتي تقام مساء يوم الاثنين المقبل على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة الرابعة من دوري يلو .
وبدأت التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للتنظيم الدفاعي وطرق بناء الهجمة عن طريق الأطراف والعمق ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
