الكأس – مصطفى إبراهيم
أنهى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمباراته المقبلة أمام الحزم والتي تقام مساء الغد الاثنين على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة السادسة من دوري يلو .
وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني “محمد العياري” اجتماعاً مع اللاعبين ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية منوعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، وبناء الهجمات عن طريق الأطراف والعمق ، وتدريبات خاصة لتنفيذ الكرات الثابتة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي .
الكأس - مصطفى إبراهيم
أنهى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمباراته المقبلة أمام الحزم والتي تقام مساء الغد الاثنين على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة السادسة من دوري يلو .
وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني “محمد العياري” اجتماعاً مع اللاعبين ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية منوعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، وبناء الهجمات عن طريق الأطراف والعمق ، وتدريبات خاصة لتنفيذ الكرات الثابتة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي .