الأخبارالكرة السعودية

الشباب يواصل استعداداته لمواجهة (أُحد)

بحضور رئيس مجلس ادارة نادي الشباب  الأستاذ عبد الله القريني وعدد من أعضاء المجلس، واصل الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم (الثلاثاء) استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بإشراف المدير الفني الكابتن سامي الجابر، وذلك تأهباً لمواجهة (أُحد) يوم السبت المقبل ضمن لقاءات الجولة الأولى من دوري جميل للمحترفين للعام (2017-2018م).

استهل المدرب تدريباته بتمارين الإحماء والتسخين بقيادة مدرب اللياقة (أخوان الفانو) الذي أعقبها بتمارين لياقية وتقوية عضلات. عقب ذلك أجرى الجابر حصة فنية في منتصف الملعب شهدت تطبيق عدة جمل، ألحقها بتقسيمة تكتيكية على ثلثي الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات منوعة. وأختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

 

إدارة الموقع

نبذة عن ادارة الموقع

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com