الأخبارالكرة السعودية

الهلال يجري مراناً بدنياً ولياقياً

أجرى فريق الهلال الأول لكرة القدم صباح اليوم الثلاثاء مرانًا اعتياديًا بمقر النادي؛ استعدادًا لمنافسات الموسم الرياضي 2018/2017م حيث تركّز المران على الجانبي اللياقية والبدنية، إذ عمد الجهاز الفني -في بداية المران- إلى تطبيق عددٍ من التدريبات البدنية في صالة الإعداد البدني، تخللها تدريبات التقوية، قبل أن يفرض مدير الجهاز الفني الأرجنتيني “رامون دياز” على أرضية الملعب تدريبات لياقية منوّعة، اختتمها بالجري على مسافات وسرعات مختلفة.

يؤدي الفريق مرانًا مسائيًا يوم غد الأربعاء؛ وذلك في مقر النادي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com