الأخبارالكرة السعودية

الشباب يعاود تدريباته

 

عاود الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الثلاثاء تدريباته على ملعب إستاد الأمير خالد بن سلطان، تحت إشراف المدير الفني خورخي ألميرون، وذلك بعد فراغ اللاعبين من لقاء الأمس أمام فريق شباب الأردن، ضمن مباريات بطولة كأس محمد السادس للأندية العربية.

استهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة ديغو أوسيي، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين، الأولى ضمت المشاركون في اللقاء أخضعهم لتمارين لياقية باللف حول الملعب، ثم تمارين استشفائية واسترجاعية. فيما أدت المجموعة الثانية (غير المشاركين) تمارين تقوية عضلات من خلال تخطي الحواجز والقفز فوق الأقماع، تلاها المدرب بتقسيمة في وسط الملعب شهدت تطبيق عدة جمل فنية وتكتيكية.

وشهدت التدريبات الجماعية غياب الرباعي محمد السهلاوي، جوانكا، تركي العمار، وعمران الياس، حيث تواجدوا في عيادة النادي.

 

 

إدارة الموقع

نبذة عن ادارة الموقع

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com