الأخبارالكرة السعودية

الشباب يواصل تدريباته الاعتياديه

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ عبد الله القريني أدى الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الأثنين حصة تدريبيه على ملعب الأمير خالد بن سلطان بإشراف المدير الفني الكابتن سامي الجابر .

حيث إنطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقة مكثفة بإشراف مدرب اللياقة نيكولاس وعقب ذلك أخضع اللاعبين لتطبيق بعض التدريبات الفنية والتي ركز من خلالها على تطوير المهارات الفردية وألحقها بتقسيمة تكتيكية في جزء صغير من الملعب شهدت تطبيق عدة جمل ، وأختتم التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com