الأخبارالكرة السعودية

الرائد يواصل تدريباته على فترتين

واصل الفريق الأول في نادي الرائد لكرة القدم تدريباته اليومية على فترتين صباحية ومسائية ، بقيادة المدرب التونسي ناصيف البياوي ، وتركزت الفترة الصباحية على تدريبات تحمل من خلال الجري حول الملعب بسرعات مختلفة ، أعقبها تدريبات بواسطة الكرة لتطوير مهارة الاستلام والتسليم ، فيما خصصة الفترة المسائية على تمارين المقاومة والتوازن للوقاية من الإصابات .

واختتم التدريبات بمناورة على ثلثي مساحة الملعب
وشهدت التدريبات حضور كابتن منتخب السودان السابق فيصل عجب وقدم له عضو مجلس الإدارة عبدالله السبيعي قميص النادي الرسمي .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com