الأخبارالكرة السعودية

النصر وصل تركيا واجرى حصة تدريبية وغداً يتمرن على فترتين صباحية ومسائية

 

بدا الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصرمساء اليوم اول تدريب له في معسكره بتركيا بعد أن وصل الفريق الى هناك فجر اليوم وجاءت بداية التدريب باجتماع للمدرب ريكاردوغوميز مع اللاعبين بين فيه لهم برنامجه خلال فترة المعسكر مشددآ على أهمية الاستفادة القصوى من ايام المعسكر لرفع الجاهزية البدنية والفنية ثم انطلق التدريب بتمارين لياقية متنوعة قسم بعدها الفريق لمجموعتين تلعب كل مجموعة الكرة في مساحة مربعة محددة من لمستين . تلا ذلك تمارين تقوية للعضلات باستخدام الحبال المطاطية بعدها طبق اللاعبين عدد من الجمل التكتيكية المتنوعة واختتم التدريب بمناورة كروية . هذا وسيجري الفريق تدريباته غدآ على فترتين صباحية ومسائية .

 

إدارة الموقع

نبذة عن ادارة الموقع

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com