الأخبارالكرة السعودية

الهلال يؤدي مرانًا فنيًا في معسكره الإعدادي بالنمسا

أدى فريق الهلال الأول لكرة القدم صباح اليوم الأحد تدريباته الاعتيادية في سادس أيامه بمعسكر التحضيري المقام حاليًا بالمنسما؛ تحضيرًا لمنافسات الموسم الرياضي المقبل ٢٠١٧/٢٠١٨م، حيث بدأ المران بتدريبات الإحماء، إذ عمّد الجهاز الفني -في الجزء الأول من المران- على تطبيق عددًا من التدريبات اللياقية، قبل أن يقسّم المدير الفني الأرجنتيني “رامون دياز” الفريق لأربع مجموعات، تؤدي كل مجموعة عددًا من التدريبات البدنية، فرض بعدها “دياز” على كل مجموعتين مناورة على جزء من مساحة الملعب، وفي نهاية المران عمّد الجهاز الفني على تكثيف الجرعات اللياقية بتطبيق تدريبات الجري على مسافات وسرعات مختلفة.

واصل الفريق مساء اليوم تدريباته الاعتيادية؛ حيث تركّز المران على الجوانب اللياقية والفنية، إذ بدأ المران بتدريبات الإحماء، تلاها تدريبات لياقية منوّعة باستخدام الكرة، قبل أن يطبّق المدير الفني “رامون دياز” عددًا من التدريبات الفنية لكافة خطوط الفريق، اختتمها بتدريبات التسديد على المرمى.

يؤدي الفريق تدريباته يوم الغد على فترتين صباحية ومسائية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com