الكرة السعودية

الشباب يعاود تدريباته

 

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مساء،اليوم الأحد، تدريباته على الملعب الرديف، تحت إشراف المدير الفني بيدرو كايشينيا، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة يوم أمس.

استهل المدرب حصته التدريبية باجتماع فني مع اللاعبين، عقب ذلك أخضعهم مدرب اللياقة أوسكار فارياس لتدريبات إحماء وتسخين ولياقية منوعة، ثم قسم المدرب الفريق لمجوعتين، الأولى ضمت المشاركون في لقاء الحزم إذ أخضعهم لتدريبات استرجاعية واستشفائية، بالإضافة إلى عدد من التدريبات الفنية.

فيما أخضع المجموعة الثانية (غير المشاركين) لتمارين فنية منوعة، تلاها بتقسيمة في منتصف الملعب شهدت تطبيق عدة جمل فنية وتكتيكية. واختتم المدرب تدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com