الكرة السعودية

تدريبات اليوم المتكامل تجهز الشباب

 

الكأس – فايز الأسمري

طبق المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مورينو في برنامجه التدريبي اليوم المتكامل على اللاعبين، حيث انطلقت الفترة التدريبية الصباحية بتمارين إحماء وتسخين بإشراف مدرب اللياقة الذي تلاها بتمارين تقوية عضلات مكثفة لرفع معدلات القوة، واختتمت الفترة بتمارين تكتيكية منوعة، فيما انطلقت التدريبات المسائية بحضور ومتابعة رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، حيث أخضع السيد مورينو اللاعبين لتمارين لياقية مكثفة بالجري حول الملعب، ثم أقام حصة تدريبية فنية منوعة شهدت تطبيق تدريبات الضغط على حامل الكرة، الاستحواذ، والتمرير من لمسة ولمستين، وذلك قبل أن يختتم مرانه المسائي بتدريبات مهارية وتكتيكية مكثفة من خلال مناورة أقامها في ثلثي الملعب.

يذكر ان الشباب يحتل المركز الاول بدوري روشن السعودي للمحترفين 20 نقطة .

إدارة الموقع

نبذة عن ادارة الموقع

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com